痤疮出现的原因主要有哪些？西宁青北皮肤病医院介绍：治疗痤疮其实很简单，我们首先应该避免痤疮的诱因，其次才是护理治疗.一味的盲目治疗是见不到效果的，痤疮出现的原因主要有以下几点：
一、内因：内分泌功能失调，雄性激素分泌增多或相对增高，刺激皮脂腺肥大增生，分泌油脂量增多.
二、诱因：神经精神因素;饮食因素;大便、睡眠等个人行为因素;烟、酒等嗜好因素、药物因素、化妆品及皮肤护理因素等，基本诱因如下：
1.饮食因素.爱吃肉、油炸食物、甜点，偏嗜麻辣、油腻、海鲜等类食品及烟草，不爱吃青菜水果(吃肉不吃蔬果会使消化系统不正常，体内毒素堆积).均可刺激皮脂腺肥大、增生，分泌大量皮脂，诱发痤疮.
2.油性皮肤.皮脂腺分泌旺盛，易成为痤疮杆菌、毛囊虫、螨虫等的营养环境，发生感染，在夏天特别要注意，由于天气炎热而导致皮脂腺分泌旺盛，一定要注意及时清除堆积在面部的油脂.
3.由药物引起：a、长期口服避孕药.b、药物性雄激素或类激素.
4.化妆品因素.长期滥用化妆品，会刺激皮脂腺、加速毛囊角化和堵塞，从而诱发痤疮，同时比较好注意，不要随便用手触碰、挤压痤疮患部.
5.神经精神因素.如情绪亢奋、精神紧张、焦虑、急躁等情绪易导致皮脂腺分泌旺盛，从而诱发痤疮.
6.个体因素.如月经不调、工作劳累、休息欠佳、青春期、不当的皮肤护理和皮肤病治疗以及不注意皮肤生理卫生.所以我们在日常生活中一定要注意睡眠质量，注意调整自己的情绪，向寻求科学的皮肤护理方法，不要想当然，这才是我们治疗痤疮需要做的事情.
