多吃什么可以有助减轻腋臭？医生来告诉你多吃什么可以有助减轻腋臭，答案是多吃乳酸饮品可以有助减轻腋臭。
多吃什么可以有助减轻腋臭？
人体内的汗腺有两种，种是外分泌腺又名小汗腺分布于全身，分泌的水分和0.5%的盐分。另种为顶浆腺又名大汗腺座落皮肤层，开口于毛根部，只分布在腋下或阴部和眉毛，会分泌较浓稠之液体，含有油脂、蛋白质及铁分。再经由腋下上的细菌分解分泌汗，形成恶臭。腋臭大都发生于青春期，受情绪及贺尔蒙所影响。而且腋臭是遗传性的疾病。
在了解了腋臭的发病形成过程后将会了解，仅靠外表的止汗、偏方、体香剂都是无法达到达目的的，但是腋臭轻微的可以通过饮食调理，使气味降到轻。
多吃什么可以有助减轻腋臭？
腋臭患者多饮乳酸饮品，乳酸饮品可抑制体内细菌生长，从而减少细菌经汗腺从皮肤排出体外，因为细菌不喜欢在酸性的环境下生长，所以，经常喝乳酸饮品对治疗腋臭还是很果的。
腋臭患者忌多油花生果仁，人吃了带有油分的食物，部分油跟着血液全身走，并会随汗腺连接的油脂腺排出体外。如果人身体油分太多的话，会让细菌分解，形成体臭，所以油腻的食物宜少食。忌过多红肉，红肉即猪肉、牛羊肉，含较多蛋白质。但细菌喜欢蛋白质，因可供营养给它们。所以本身有腋臭的人，吃的分量要减少，且多吃白肉即禽肉、鱼肉，好日两餐，每餐3-4两肉已经足够了。
其他预防狐臭的方法有：
(1)注意个人卫生，勤洗澡，勤换内衣，经常保持腋窝部的干燥和清洁，这样便可以减少狐臭味的散发。也可局部应用西施兰夏露、溶体腋下香以去除臭味。少吃或不吃强烈刺激性的食物。
(2)对狐臭的治疗，可先用些局部外用药，如应用25%氯化铝溶液等敛剂，或是用去臭剂以掩盖或去除臭味。也可自已配制些腋臭散或枯矾散(密陀僧100克，潮脑100克，枯矾50克，轻粉7.5克)经常敷搽，可以减轻或使臭味渐渐消失。
(3)采用液氮冷冻去，可以达到损坏腋下汗腺分泌机能的目的。
(4)手术切除腋窝的大汗腺是比较理想的狐臭的办法，手术在局部麻醉下进行，般情况不需住院。
人体内的汗腺有两种，种是外分泌腺又名小汗腺分布于全身，分泌的水分和0.5%的盐分。另种为顶浆腺又名大汗腺座落皮肤层，开口于毛根部，只分布在腋下或阴部和眉毛，会分泌较浓稠之液体，含有油脂、蛋白质及铁分。再经由腋下上的细菌分解分泌汗，形成恶臭。腋臭大都发生于青春期，受情绪及贺尔蒙所影响。而且腋臭是遗传性的疾病。
在了解了腋臭的发病形成过程后将会了解，仅靠外表的止汗、偏方、体香剂都是无法达到达目的的，但是腋臭轻微的可以通过饮食调理，使气味降到轻。
腋臭患者多饮乳酸饮品，乳酸饮品可抑制体内细菌生长，从而减少细菌经汗腺从皮肤排出体外，因为细菌不喜欢在酸性的环境下生长，所以，经常喝乳酸饮品对治疗腋臭还是很果的。
腋臭患者忌多油花生果仁，人吃了带有油分的食物，部分油跟着血液全身走，并会随汗腺连接的油脂腺排出体外。如果人身体油分太多的话，会让细菌分解，形成体臭，所以油腻的食物宜少食。忌过多红肉，红肉即猪肉、牛羊肉，含较多蛋白质。但细菌喜欢蛋白质，因可供营养给它们。所以本身有腋臭的人，吃的分量要减少，且多吃白肉即禽肉、鱼肉，好日两餐，每餐3-4两肉已经足够了。
其他预防狐臭的方法有：
(1)注意个人卫生，勤洗澡，勤换内衣，经常保持腋窝部的干燥和清洁，这样便可以减少狐臭味的散发。也可局部应用西施兰夏露、溶体腋下香以去除臭味。少吃或不吃强烈刺激性的食物。
(2)对狐臭的治疗，可先用些局部外用药，如应用25%氯化铝溶液等敛剂，或是用去臭剂以掩盖或去除臭味。也可自已配制些腋臭散或枯矾散(密陀僧100克，潮脑100克，枯矾50克，轻粉7.5克)经常敷搽，可以减轻或使臭味渐渐消失。
(3)采用液氮冷冻去，可以达到损坏腋下汗腺分泌机能的目的。
(4)手术切除腋窝的大汗腺是比较理想的狐臭的办法，手术在局部麻醉下进行，般情况不需住院。
